骨盤矯正ってなに？

整骨院、整体院の看板やホームページを見るとやたらと『骨盤矯正』の文字が目に入ってきます。テレビやSNS、YouTubeでも骨盤矯正という言葉やハッシュタグは珍しくありません。では、骨盤矯正は何の効果があるのか？そもそも、骨盤は歪むのか？この辺を明確に答えられる方は多くありません。というよりも整体、整骨院の先生でも明確に答えられる方は1割以下では無いでしょうか。そこでこのページでは簡単に骨盤矯正について書いてみたいと思います

骨盤は歪むのか？

まずは結論からいうと歪みます。しかし、骨盤は強固な靭帯で守られているために、脚を組む癖があるなどの微細な原因では歪みません。交通事故、高所からの落下、尾骨骨折する程の尻もち、出産などの強い外力でなければ骨盤は歪みません。

身体の歪みは骨盤からと、メディアや骨盤矯正という言葉から勘違いされている方もいますが、それは間違いです。これは、骨格矯正の最先端のアメリカでは常識です。先進欧米諸国では当たり前の事です。日本は法整備の関係で正確な情報が伝わらず、骨盤から歪むなど誤情報が広まってしまった様です。

骨盤は歪むが骨盤から歪むことは稀だという事です。身体の歪みは、9割以上の場合が首などの背骨から発生します。

足の長さが違うのは骨盤のゆがみ？

うつ伏せに寝た時に、足の長さが違う人は確かにいます。そして骨盤を見てみると明らかに左右の高さが違う人は少なくありません。そういった場合に知識の乏しい整体、整骨院の先生は骨盤が歪んでいると言います。しかし、これは大きな間違いです。

9割以上の人が骨盤が歪んで見えるだけなのです。9割以上の方が首が先に歪み、それを補正（カバー）するために骨盤が左右前後に動いているだけです。

首を主として背骨の歪みをカバーするために、骨盤が前後左右にバランスを取っていることを歪みだと勘違いして、骨盤を無理やり左右前後均一に整えようとしたら、どうなるでしょうか？

当然、本当の身体の歪みに対する悪影響になります。

安心、安全な骨盤矯正に大切な事

上記に記載したように骨盤から歪む人は1割未満です。もちろん、骨盤が本当に歪んでいる人もいます。その際には骨盤矯正もしなくてはなりません。そこで、骨盤矯正が必要なのか、必要ならば安全、安心して任せられる整体、整骨院の選び方を説明します。

①検査

検査がどれだけ充実しているかが最需要です。本当に歪んでいるのかは検査しなければ分かりません。身体を見ただけや骨盤を触っただけで『歪んでいます！』などという整体、整骨院には近づかない方が賢明です。歪みの監査は客観的な検査が必要不可欠です。適切な医療機器を使用した検査がなければ骨盤や背骨の歪みは分かりません。

②医療連携

整体院、整骨院で行える検査には限界があります。やはり、背骨や骨盤を正確に見るには病院などと提携して画像検査をしなければなりません。『触っただけで歪みが分かる！』という方は勉強不足か嘘です。考えてみれば当たり前ですが、触っただけで骨格が分かるのならば何故、病院ではレントゲン、MRI,CTなどの検査をするのでしょうか？整体、整骨院の先生だけが透視できる能力でもあるのでしょうか(笑)背骨や骨盤の検査には病院での検査が必要不可欠です。

③ボキボキ・バキバキしない

①②の条件が揃っていたとしても、施術自体がボキボキ、バキバキするようであれば安全と施術効果を考えるとやめておきましょう。この様な施術は危険で不正確なので絶対に行ってはいけません。繰り返し行う事で背骨はボロボロになります。バキバキ、ボキボキを繰り返していると二度と戻らない背骨の歪みを引き起こす事もあります。